朝食をトーストにしてから太った 今日体重測ってたまげた たまげた〜 そりゃ今までバターコーヒー飲んでたものを 食パンにマヨネーズや鮭フレークぶっかけたものに置き換えたら太りますよね〜 完全にカロリーオーバー ということで、食パンは週3回に留めて、…

昨日の昼休憩時、コンビニで野菜ジュース買おうと思ったら誤って棚から落としてしまい 運悪く棚の下に陳列してあった生卵パック（4個入り）にぶち当たった パッと見割れてなさそうに見えたけど、手に取ってよく見たら内側に細いヒビが入ってた 店も混んでた…

さっき帰ってきて速攻でお風呂入って ホウレン草とベーコンのサラダ食べました サラダだけで済ますとは（美意識的に）なんて偉い！って自画自賛してたんだけど よく考えたら残業中にランチパックツナマヨ頬張ってましたわ 職場内で晩飯食べられるシステム構…

鮭マヨトーストだよ〜 美味しいんだなこれが 食パンにマヨネーズ塗って鮭フレークをかけるというハイカロリー&ハイ塩分飯 花のズボラ飯に載ってたという思う ここ数年しばらくロクに朝ごはん食べてなかったけど 最近午前11時ぐらいからお腹が減って仕事にな…

中学から一緒のK子と就職してから年1回必ず旅行に行っていて 今年は温泉に行く 1泊2日の小旅行だけど今から楽しみ〜 旅館の予約まで終わったので 後は観光の計画を立てなければ 職場を離れたら、どれぐらいの人間関係が残るものかなぁと、最近考える 中学も…