2020-01-13から1日間の記事一覧

不眠について

就職してから寝つきが悪く、ベッドに入ってから最低でも1時間近く眠れないのがザラだった夫と一緒に住むことになって、そんなに寝付けないのは不眠じゃないの〜と指摘され不眠以外にも諸々仕事で精神的に行き詰まっていた時期だったので、心療内科に行って…